2011年9月日誌紹介

午後にそなえて・・・

2011年9月30日| コメント(0) | トラックバック(0)

 

今日は、午後から来客が続きます。

ギャラリーの展示の入れ替え作業もあるし、

お弁当を食べたら大忙しです!!

 

  マイ弁当  平成23年9月30日(金曜日)

 H23 年9月30日弁当_R.jpg

 

 restaurant メニュー

☆  小松菜の玉子巻き

☆  コールスローサラダ

☆  おでん風煮込(大根・こんにゃく・ちくわ)

☆  切干大根の煮物

☆  ミニトマト




そろそろ衣替え?

2011年9月29日| コメント(0) | トラックバック(0)

 

 今夜は、11月に開催される

『ヤ・シィの秋まつり』 の会議があります。

夜になるとまっきり涼しくなってきたというのに、

今日は、半袖にサンダルと真夏の装い。(ちょっと寒い!?)

いくら昼間は暑くてももうすぐ10月・・・・・、

そろそろ長袖の上着が必要かな!?

 

 

マイ弁当  平成23年9月29日(木曜日)

 H23年9月29日弁当_R.jpg

 

 restaurant メニュー

☆  豚ヒレ肉カツ

☆  切干大根の煮物

☆  カニかま&きゅうりの酢の物

☆  茹で卵

☆  トマト&きゅうりのドレッシングあえ




ちょっとした・・・

2011年9月27日| コメント(0) | トラックバック(0)

 

BGNはイージーリスニングが流れています。

でも~10年も聞いていると、

ほんとうに飽きてきます。

 

そこで~平日の一日だけ?、

ヤングナツメロ?のチャンネルにしてみました。

とっても懐かしい曲ばかり・・・note

同年代のスタッフ達にも喜ばれて、

ちょっとした楽しみになってます。

 

 

マイ弁当  平成23年9月27日(火曜日)

H23年9月27日弁当_R.jpg

 

 restaurant メニュー

☆  ウインナー&玉子焼き

☆  大豆の煮物(人参・てんぷら)

☆  イタドリの炒め煮

☆  オクラの胡麻マヨあえ

☆  コールスローサラダ




ムリがきかない?

2011年9月26日| コメント(2) | トラックバック(0)

 

今日は、グズグズ曇り空。。。。。

ときおり小雨が降っています。

 

ここのところ

スタッフの休日のローテーションが変則的で、

すっかり曜日の感覚が狂ってしまいました。

 そんなことが重なって~

体調がイマイチです。bearingsweat01

 

 

マイ弁当  平成23年9月26日(月曜日)

 H23年9月26日弁当_R.jpg

 

 restaurant メニュー 

☆  イタドリの炒め煮

☆  カニカマサラダ

☆  ピーマン&人参のおかか炒め煮

☆  豚ヒレ肉のピカタ

☆  トマト




リュウキュウ

2011年9月25日| コメント(0) | トラックバック(0)

 

南国土佐を後にしてnote

県外暮らしをしていた頃、

むしょうに食べたかった食材が、

イタドリとリュウキュウでした。

 

シャキシャキした歯ごたえがとっも好きです。

そして、遠い昔を思い出す懐かしい味なんです~。

 

でも、せっかく地元に帰ってきたのに、

手が痒くなるのが苦手で

リュウキュウの料理はイマイチ敬遠してました。

でも、食べたいものは食べたい!!

 

手袋をして頑張ったけど、

腕が少し赤くなって・・・痒い。coldsweats02

 

りゅうきゅう_R.jpg

 

昨夜は、リュウキュウと油揚げのお味噌汁、

お弁当用には酢の物と煮物を作ってみました。

 

 

マイ弁当  平成23年9月25日(日曜日)

H23年9月25日弁当1_R.jpg

 

 restaurant メニュー

☆  シイラの胡麻揚げ

☆  リュウキュウ&油揚げの煮物

☆  リュウキュウ&きゅうり酢の物

☆  ネギ入り玉子焼き

☆  トマト




ちょっとヘルシーなおかず

2011年9月24日| コメント(0) | トラックバック(0)

 

すっかり秋ですね!?

お弁当に、里芋の煮物を炊いてみました。

根菜類の煮物や野菜がたっぷり。

ちょっとヘルシーでしょ?

 

マイ弁当  平成23年9月24日(土曜日)

 H23年9月24日弁当_R.jpg

 

 restaurant メニュー

☆      シイラの竜田揚げ風 (すだち&千切り生姜添え)

☆   トマト&きゅうりのドレッシング和え

☆   煮物(残り物)

☆   里芋の煮物

☆   野菜の中華風酢の物(にんじん・きゅうり・だいこん)




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